Pisos rompecabezas laminados para gimnasio

Cualquier centro de deportes que se precie tiene que tener en algún lado de sus instalaciones unos buenos pisos rompecabezas para gimnasio que permitan llevar a cabo deportes de contacto en los que lo más habitual es estar cada dos por tres volando por los aires y aterrizando por el suelo; si no fuera por esta protección en el suelo, lo más probable es que a las pocas horas de empezar una clase de este tipo algún alumno tendría que ir directo al hospital debido a una lesión muy seria que puede conllevar estar fuera de combate por mucho tiempo.

Los pisos para gimnasio se caracterizan por ser de muy fácil instalación, ya que para colocarlos en un gimnasio lo único que se necesita es algo de paciencia para ir uniendo todas las piezas del rompecabezas en el suelo poco a poco hasta formar toda la superficie que se desea proteger. Porque por otro lado no hay que olvidar que la otra función de estos pisos es proteger el suelo de todos los golpes que pueda llevarse en un día de gimnasio; muy frecuentemente los deportistas utilizan las máquinas del gimnasio con agresividad, de manera que tarde o temprano el suelo acaba cediendo y poco a poco se va dañando hasta llegar a desprenderse y formar un gran problema para el dueño del local. Es increíble como un material tan barato como éste puede proteger tan bien el suelo contra el paso del tiempo

Pisos para gimnasio y la práctica de fitness

 

Una de las mayores ventajas de los tapetes para fitness es que su instalación es tan sencilla que cualquier persona por pocos conocimientos de reformas que tenga puede ponerse en una tarde a recubrir el suelo de su gimnasio de estos pisos tan útiles.

Ahora bien, ¿y por qué se habla tanto de que los gimnasios tienen que disponer de pisos de goma en su superficie? Resulta que en este tipo de locales lo más habitual es que los usuarios no tengan excesivo cuidado al utilizar las instalaciones, de modo que tarde o temprano acaban apareciendo los primeros efectos del paso del tiempo y ello conlleva que llegará un momento en el que sea necesario reformar todo el local; una reforma para cambiar el suelo entero de un gimnasio es algo que cuesta varios miles de euros, y en comparación a los pisos de gimnasio que cuestan unos pocos cientos de euros lo cierto es que no hace falta decir mucho más para convencer al dueño de un gimnasio de lo importante que resulta cuidar la superficie de su local.

Tapete para gimnasio y fitnessPor otro lado, en los gimnasios suele haber habitaciones o secciones dedicadas a deportes y ejercicios muy concretos en los que los deportistas pueden estar mucho tiempo rodando por el suelo; aquí resulta aún más importante colocar un buen suelo elástico que además de evitar lesiones a los deportistas también impida que el suelo acabe dañado debido a este constante trasiego de personas.

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El secreto de la salud, equilibrio entre acidez y alcalinidad

Una gran variedad de patologías se originan a través de un organismo excesivamente ácido, aunque si buscamos un equilibrio seguramente podremos recuperar un óptimo estado de salud.

El equilibrio del PH es la llave para una vida sana y llena de energía. Los conceptos de salud y sanación se basan justamente en las nociones de equilibrio. Se está en equilibrio solo cuando internamente hay un equilibrio entre la acidez y la alcalinidad. Este es un equilibrio crucial del organismo y es esencial para garantizar la salud, la energía y la vitalidad. Todos los mecanismos fisiológicos, entre los que está la respiración, la circulación, la digestión y la producción de hormonas funcionan sinérgicamente para mantener el delicado equilibrio interno entre la acidez y la alcalinidad.

El equilibrio se basa en el principio ácido/ alcalino o llamado PH fisiológico. Hay una escala de PH que mide si una sustancia es ácida o alcalina. El cuerpo humano está conformado por un 70% de agua y es posible medir el PH de sus fluidos:

  • Un PH inferior a 7 indica solución ácida.
  • Un PH igual a 7 indica una solución neutra.
  • Un PH superior a 7 indica una solución alcalina.

Se puede medir el PH en saliva, orina pero el mejor indicador es la sangre. Si el medio en el que viven las células del cuerpo humano es ácido, penetrará en el interior de ellas y se producen fenómenos incurables que vienen llamados “Enfermedades de degeneración celular”. Debemos tener claro que en un cuerpo con mucha acidez habrá problemas. Las bacterias y virus entran más facilmene en un cuerpo ácido y proliferarán rápido produciendo enfermedades.

PH correcto

  • Valor obtenido en la orina de la mañana debe ser entre 6,4-6,8.
  • El valor obtenido en la saliva debe ser entre 7,0-7,4.
  • El valor óptimo de la sangre 7,4.

Hay ciertos síntomas que marcan la presencia de acidosis en el cuerpo:

  • Cansancio crónico.
  • Estrés excesivo.
  • Dolores crónicos.
  • Mal humor.
  • Dolores de cabeza.
  • Confusión.
  • Aumento de peso.
  • Estreñimiento.
  • Resfríos frecuentes.
  • Alergias y eczemas.
  • Calambres y dolores musculares.

Es importante cambiar las costumbres alimentarias ya que tienen un impacto decisivo. Por mala suerte casi todos las comidas y las bebidas, especialmente los fast food acumulan acidez en el cuerpo.

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Métodos para forzar cerraduras: ¿cuáles son los más comunes?

Cada vez son más silenciosos, rápidos y efectivos. Muchos de ellos ni siquiera dejan rastro a su paso. Hablamos de los métodos para forzar cerraduras, un catálogo creciente que incluye el ‘impresioning’, el resbalón o el ‘bumping’, entre otros. En este sentido, internet ha hecho un flaco favor a la seguridad en nuestro hogares, dado que el boca-a-boca de los foros facilita enormemente la divulgación de estas técnicas delictivas, algunas de ellas tan imparables como el ‘bumping’. Pero, ¿cuáles son las más comunes?

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Empezamos con la crème de la crème, el tristemente popular bumping, un método altamente efectivo, cuya realización no requiere grandes esfuerzos ni conocimientos avanzados. Hablamos de una llave especial, provista de unos dientes algo más pequeños de lo normal, que se introduce en la cerradura y, tras unos leves golpes de martillo, los pistones del cilindro saltan y liberan su mecanismo, permitiendo así el giro de la llave sin mayores complicaciones.

 

Algo más sofisticado es el ‘impresioning, capaz de generar una llave maestra sin dejar el menor rastro. Con ayuda de unas láminas o varillas de aluminio deformable que se fijan en el interior de la cerradura, los asaltantes consiguen el molde de la llave cuando el propietario, al acceder a la vivienda, la deja impresa en este metal, sin percatarse de su propia complicidad en el delito.

 

La técnica del resbalón no es ninguna novedad, pero afortunadamente su alcance es algo más limitado que los anteriores, dado que precisa de la imprudencia de los propietarios. Llevarlo a cabo es tan sencillo como deslizar una tarjeta, radiografía o lámina de plástico entre el marco y el resbalón de la cerradura, abriendo así todas aquellas puertas que no tengan echada la llave.

 

El método del retroceso, por así llamarlo, ha perdido adeptos en los últimos años. Consiste en presionar los pasadores de la cerradura para anular el mecanismo. ¿Esto es posible? Como sabemos, al girar la llave una serie de pasadores de acero se deslizan hasta el marco, quedando anclados en su interior. Lamentablemente, no todos estos elementos incorporan un sistema anti-retroceso, por lo que ejerciendo una fuerza considerable sobre los pasadores centrales se consigue que los demás retrocedan. Naturalmente, los ladrones deberán abrir un boquete en la madera, lo que podría suponer demasiado ruido y demasiado tiempo. Desde luego, una forma algo tosca de forzar una puerta, que sin embargo también ha cosechado un gran número de delitos.

Sistemas seguridad VigoEn vista de lo anterior, al maleante no le faltan recursos para conseguir sus objetivos, que en el caso del ‘bumping’ no le llevará más de uno o dos minutos. Afortunadamente el uso de alarmas y cámaras de vigilancia pueden disuadirles en la mayoría de los casos. Asimismo, sustituir las cerraduras tradicionales por los nuevos modelos invisibles, como el Keyless Lock de Wafu, aparece como una posible solución para cortar este problema de raíz. Si necesitas mejorar la seguridad en tu hogar, lo mejor es consultar a un cerrajero especializado.